焦虑的研究（焦虑的研究背景）

本文目录一览：

• 1、【高校田径运动员竞赛紧张和焦虑的心理研究】田径运动员
• 2、焦虑解决方法研究报告?
• 3、数学焦虑症的研究
• 4、有关大学生考试焦虑的心理学论文

【高校田径运动员竞赛紧张和焦虑的心理研究】田径运动员

1、田径是一种竞争非常激烈的体育运动，除了要求运动员有良好的身体素质和完善的技术外，还要求运动员具有良好的心理承受能力。

2、目前在定向运动比赛中运动员主要存在的心理问题有自信心不足、焦虑、紧张和压力感受等。

3、焦虑和压力：在竞赛前和竞赛过程中，运动员可能会感到焦虑和压力。他们可能会担心自己的表现、结果和评价，这些情绪可能会导致紧张、失眠和分散注意力。对于一些运动员来说，这种焦虑和压力可能会影响他们的表现和成绩。

4、运动员与训练竞赛有关的个性心理特征如下：自信心：运动员通常表现出高度的自信心，相信自己可以完成目标，克服困难和挑战。这种自信心可以帮助运动员在比赛中保持冷静和专注，发挥出最佳水平。

5、篇一：运动员赛前的心理调节 在紧张激烈的比赛中，运动员不仅是比技术、战术和体能，更重要的比心理素质。在田径运动竞赛中，保持良好的心理状态是运动员争取比赛中好成绩的重要保证。

6、运动员在比赛中，由于开局不利，使自己陷入落后的被动地位，常有以下心理变化。由于落后，运动员的心理变得紧张、焦虑，不知所措。

焦虑解决方法研究报告?

改变心态：要树立积极的心态，要相信自己能够面对困难并克服它们。可以通过多种方式来调节心态，例如运动、听音乐、阅读等。

英国女王大学的研究者发现，运动和放松能减轻社交焦虑感，这是因为它能改变人们看待世界的方式。在锻炼或放松之后，人们会更少地把他人中立的言语、行为理解为具有威胁性的意图和举动，这能减轻他们的焦虑感。

从上表的T检验可以看出，焦虑水平和积极应对方式在性别上都表现出明显差异，而在消极应对方式中没有明显差异。

并且他们在很多时候认为高考落榜了，自己的一生也就完蛋了。应试技能。学生的应试技能，在一定程度上影响着个体应试的焦虑水平。

数学焦虑症的研究

年11月，一项研究显示，害怕数学可激活和生理痛有关的大脑区域。

一项新研究显示，数学焦虑症居然是会遗传的。遗传的方式？帮孩子做功课。

这是因为英国人患有非常严重的数学焦虑症，这其实并不是一种病，而是因为对数学有一种恐惧心理，导致他们没有积极性和信心去学习，循环往复变成了恶性循环。

“学习数学分为三个层次，首先是掌握数学的基本概念和基础方法；其次，数学是技巧性很强的学科，要掌握学习技巧，学会归纳总结；第三，是探索、掌握数学的思想。

数学又是一个必考科目，因而对于那些数学能力中下的学生，要么自暴自弃，要么忧心忡忡，惶恐不安，产生焦虑自然难以避免。这种现象应引起我们高度重视。数学焦虑的预防与克服 数学焦虑是一种病症。

有关大学生考试焦虑的心理学论文

有关大学生考试焦虑的心理学论文篇一 《大学新生考试焦虑及其心理疏导》 摘要： 考试焦虑是在大学新生中常见的负情绪反应。本文旨在通过对湖南省岳阳市807名07级大学新生考试焦虑状况的调查研究，进一步探讨缓解大学新生考试焦虑的对策。

大学生心理健康现状 当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上，他们志向高远，胸怀博大，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中，这是大学生心理发展的主流。

最终在消沉中难以自拔。自闭与自卑心理是导致大学生交际困难的重要因素，最近的调查显示，大学生交际困难问题已成为大学生首要的心理问题。学习障碍。大学生常见的学习心理障碍有：缺乏学习动力、严重的学习焦虑、学习疲劳。

二是与学习有关的焦虑如学习焦虑、考试焦虑，在学生情绪反映中最为强烈，我们在大学生学习心理中专门谈及考试焦虑，需要引起重视。

大学生心理健康问题的应对及探讨论文篇一 《大学生心理健康教育探讨》 摘要：我国16%～24%的大学生存在心理障碍。本文分析了大学生心理问题产生的原因，提出了心理健康教育的途径。

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